肌を清潔に保ちきれいな肌を維持する
肌をきれいな状態に維持することで、見た目的にもきれい、周囲からのイメージアップにもつながります。そのためには肌を清潔に保つということが重要です。汗や肌に付着した汚れ、肌から分泌された皮脂などによって肌トラブルなどになるケースなどもありますが、普段から汗をこまめにふき取る、帰宅後はシャワーや入浴をして汗や肌に付着した汚れ、余分に分泌された皮脂などを適度に洗い流すことによって、肌トラブルを防ぐことにもつながります。夏場や冬場など気温の変化が激しいという時期では、汗を多量にかいてしまう、空気が乾燥して肌の水分を保ちにくいといった状態になりがちです。そのような状況でも、肌を清潔に保つことは大切です。また、冬場などの場合には、湿度が低く空気の乾燥の影響から肌を保護するために保湿を重視するというのも大切なことです。化粧品などを用いて肌を外部からの刺激から保護し、保湿を重視したスキンケアを行い、肌の状態をいい状態に保ちましょう。